www.almasar.co.il
 
 

منتشياً من الفوز على كفر قاسم.. الاحمر الفحماوي يتغلب على المتصدر كريات شمونة بهدفين نظيفين!!

حقق هبوعيل ام الفحم اليوم فوزاً خارجياً لافتاً زثمينًا جدًا على...

47 حافلة من أم الفحم لصلاة الفجر في المسجد الأقصى ضمن مبادرة "فجر الثابتين"

ضمن مبادرة "فجر الثابتين".. انطلقت 49 حافلة فجر اليوم من مختلف احياء...

بعد اختفاء آثارها لايام في غزة.. الصحافية الفلسطينية بيان أبو سلطان: نجوت بأمّي وأبي!

أعلنت الصحافية الفلسطينية بيان أبو سلطان "نجاتها"، بعدما اعتقلها جيش...

لينا ابو مخ/ الزواج المبكر بين القانون والمجتمع

اعتبرت المرأة في طور أول من تاريخها، أما في المقام الاول، اي تلك التي...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

عطر 2020 من Montblanc للرجال

تقدم دار العطور الفرنسية Montblanc عطر Legend Eau de Parfum، وهو إصدار أقوى وأكثر...
  هل تعتقد ان الحكومة الجديدة ستساعد في الحد من جرائم العنف في المجتمع العربي؟

نعم

لا

لا رأي لي

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

السكر لا الملح يرفع ضغط الدم!

التاريخ : 2014-09-30 10:21:57 |



كان يُعتقد لسنوات أنَّ الملح يزيد من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية بسبب وفاة 3 ملايين شخص سنوياً حول العالم، وتمَّ حضّ الناس على خفض استهلاكهم للملح. إلاَّ أنَّ باحثين أميركيين أشاروا في دراسة جديدة نشرت في أيلول 2014 إلى أنَّ "السكر مسؤول عن ارتفاع ضغط الدم لاحتوائه على الصوديوم"، وأضافوا: "إن مستويات السكر العالية تؤثر في منطقة رئيسية في الدماغ ما يؤدي إلى تسريع معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم".
وفي مقال نشر في المجلة الأميركية لأمراض القلب، قال الدكتور جيمس دينيكولانتينو: "إن السكر لا الملح هو المسبب الفعلي لارتفاع ضغط الدم". وأضاف: "إنَّ الحد من تناول الملح قد يؤدي إلى زيادة تناول الأطعمة المصنعة التي تحتوي على سكريات، ما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري، والسمنة، وأمراض القلب والأوعية الدموية". ويعتقد الباحثون أن "السكر ينسجم في الجسم وينتج المزيد من الأنسولين، الذي يؤدي إلى تسريع معدل ضربات القلب".
بدورها، أعطت وزارة الصحة البريطانية توجيهات للمواطنين من خلال كتيّب نشرته حول تناول السكر، فأشارت إلى أنه "يجب على المرأة ألا تتناول أكثر من 5 إلى 6 ملاعق صغيرة من السكر يومياً، والرجال 7 إلى 8". ولفتت إلى أنَّ "استهلاك الكبار للسكر يصل إلى 15 ملعقة صغيرة في اليوم ما يسبب ارتفاعاً في مستويات السكر المخبأة في عصير الفاكهة، والسندويشات والوجبات الجاهزة".


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR