|
|
|
الطريقة المثلى لخسارة الوزن!التاريخ : 2014-10-28 09:51:14 |إن من التصرفات الخاطئة التي يقوم بها الأشخاص إصرارهم على خسارة الغرامات بفترة جدّ قصيرة لأن ذلك قد يؤدي إلى اكتسابهم مجدداً لهذه الغرامات وبفترة أيضاً وجيزة. وقد بينت دراسة أوسترالية أجرتها جامعة Melbourne نشرت في الـ Lancet Diabetes and Endocrinology أنه من الضروري على الفرد الذي يخضع لحمية غذائية أن يخسر الوزن تدريجياً كي لا يعود ويكسب وزنه سريعاً، مشيرين إلى أنّ كلّ من حاول خسارة وزنه سيستعيده لاحقاً. ويضيف الباحثون أنّه ليس من الضروري خسارة الوزن، إنّما يجب المحافظة على وزن معتدل. تعليقات الزوار Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0 Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0 |