الاكتئاب يسبب لك آلام الظهر!

التاريخ : 2015-04-20 09:38:35 |

ألقت دراسة طبية بالاتهام على السمنة، والتدخين، والإكتئاب في زيادة مخاطر معاناة العديد من الأشخاص من آلام أسفل الظهر خاصة بين الأشخاص مفرطي البدانة. وقال الدكتور "سكوت شيمورى" جراح العظام بجامعة " أوهايو"، "إذا كنت ممن يعانون من آلام أسفل الظهر لم تكن ناجمة عن مشاكل في العمود الفقرى فقد يكون ذلك نتيجة التأثير السلبي للعديد من العوامل منها السمنة، والتدخين، والاكتئاب التي تسهم بشكل كبير في زيادة حدة الآلام، مضيفا أن كل تلك المخاطر مرتبطة أكثر بالبدانة حيث تضع ضغوطا أكبر على الفقرات وجميع المفاصل أسفل الظهر. وشدد الباحثون على أن مزاولة الرياضة وتغيير نمط الحياة الكسول يعمل على تحسين الصحة وتقليل حدة آلام أسفل الظهر. وقام الباحثون باستعراض بيانات تبين أن آلام أسفل الظهر الأكثر شيوعا بين المدخنين حيث بلغت 16,5 %، فضلا عن 17% بين مفرطى البدانة ونحو 19% بين أولئك الذين يعانون من الاكتئاب.