www.almasar.co.il
 
 

فاجعة في كفرقاسم: مصرع رضيع (عامان) اثر حريق اندلع في الطابق الثاني بأحد المنازل

لقي طفل (عامان) مصرعه في حريق داخل منزل مكون من طابقين في شارع عمر بن...

5 اصابات جراء حريق اندلع في منزل في طمرة بالجليل

أصيب خمسة أشخاص، صباح اليوم السبت، جراء حريق اندلع في منزل في طمرة،...

القدس: إصابة 16 شخصًا في مخيم شعفاط جراء حريق اندلع في مبنى

وصل بيان صادر عن مكتب كايد ظاهر الناطق الرسمي للاعلام العربي في سلطة...

لينا ابو مخ/ الزواج المبكر بين القانون والمجتمع

اعتبرت المرأة في طور أول من تاريخها، أما في المقام الاول، اي تلك التي...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

عطر 2020 من Montblanc للرجال

تقدم دار العطور الفرنسية Montblanc عطر Legend Eau de Parfum، وهو إصدار أقوى وأكثر...
  هل تعتقد ان الحكومة الجديدة ستساعد في الحد من جرائم العنف في المجتمع العربي؟

نعم

لا

لا رأي لي

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

دلع جسمك بالموز لأهميته الصحية..!

التاريخ : 2017-12-20 21:48:48 | عن: اليوم السابع



تحتوي الفواكه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة المفيدة لصحة الجهاز الهضمي ولإنخفاض الوزن الزائد والوقاية من أمراض القلب، وهي كما ذكرها موقع الأمريكى "healthline":


1- تحسين صحة الجهاز الهضمي والوقاية من سرطان القولون وذلك لاحتواء الموز على ألياف غذائية.

2- يساعد على انخفاض الوزن الزائد من الجسم، وذلك لاحتوائه على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.

3-الوقاية من أمراض القلب لاحتوائه على معدة البوتاسيوم .

4- خفض مستوى ضغط الدم فى الجسم. 

5- تحسين صحة الكلى والوقاية من الإصابة بالأمراض.

6- يساعد على التقليل من التعرض لتقلصات العضلات خلال ممارسة التمارين الرياضية.

7- التغلب على الاكتئاب لاحتوائه على مستويات عالية من "التربتوفان"، والتى يتم تحويلها إلى "السيروتونين" وهى هرمون السعادة.

8-يحتوى الموز على نسبة مرتفعة من الحديد التى تساعد على علاج الأنيميا.

فوائد الموز للجسم
9- يساعد الموز على علاج الحموضة وارتجاع المرىء.

10- يساعد على تخفيف قرحة المعدة .

11- حماية العينين من الضمور البقعى .

12- احتواء الموز على مستويات عالية من البوتاسيوم تجعل الإنسان أكثر يقظة خلال العمل أو المذاكرة.


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/include.php on line 0

اضافة تعليق

الاسم الشخصي *

 

المنطقة / البلدة

البريد الالكتروني

 

عنوان التعليق *

 

التعليق *

 


Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in /home/almsar/domains/almasar.co.il/public_html/admin-aps/plugins/comments/ARA_load.php on line 0
الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR