www.almasar.co.il
 
 

صحة

فوائد التين المجفف الصحية.. كنز غذائي

لا شك في ان التين فاكهة شهيّة تعود بالعديد من الفوائد على صحة الانسان، اذ انها غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة، كما تحتوي على نسبة عالية...

زيت الزيتون.. يُقوّي الذاكرة ويحمي من الزهايمر

يعزز تناول زيت الزيتون البكر، القدرة على التعلم ويقوى الذاكرة، ويقلل من تشكيل لويحات «إميلويد بيتا» التي تسهم في الإصابة بمرض الزهايمر، وفقاً لما أفادت به دراسة...

طرق الحفاظ على الوزن في فصل الشتاء

مع انخفاض درجات الحرارة وهطول الامطار نفضل تناول كل ما هو دافئ ومن هنا تأتي أهمية الدجاج، فاليكم بعض النصائح للمحافظة على الوزن وللتمتع بمأكولات شهية ولذيذة...
 

النائب غنايم يستنكر الاعتداء العنيف على مدرسة الرينة والمربي إياد طاطور

استنكر النائب مسعود غنايم الاعتداء الغاشم الذي تعرض له المربي إياد...

تصميم فيس بوك تايم لاين لا يعمل على متصفح انترنت اكسبلورر 7

ذكر تقرير نشره موقع ZDNet أن أحدث تصميمات الصفحات الشخصية الخاصة بموقع...

إسرائيل تفتح أسواق الضفة لتضرب القدس

يساهم فلسطينيو الداخل بشكل كبير في صمود القطاع التجاري بالقدس...

منحة 23 ألف شيقل عند بلوغ سن 21 هدية من الدولة

علم مراسل موقع وصحيفة "المسار" انه بتداء من شهر كانون الثاني 2017 ستقوم...

ام الفحم تزف شهداءها.. الآلاف يشيعون جثامين الشبان الثلاثة محمد جبارين منفذي عملية القدس

التزمت مدينة أم الفحم مع أبنائها الشهداء، محمد ومحمد ومحمد جبارين،...

ما هي الطرق للحصول على صديقات جدد

وسعي دائرة معارفك بمجرد الانتهاء من الدراسة سوف تلاحظين بأن العدد...
  حجم الزيادة على الحد الادنى للأجور

مقبول

لا يكفي

يجب مضاعفة الأجر في ظل غلاء المعيشة

ام الفحم 22-32
الناصرة 31-20
بئر السبع 33-21
رامالله 32-22
عكا 29-23
يافا تل ابيب 29-24
القدس 32-18
حيفا 31-23

بريطانية تفاجئ الأطباء وتشفى من سرطان الدم بتناول الكركم

فاجأت امرأة بريطانية الأطباء، بعد أن أوقفت علاجها الكيماوي ونجحت في علاج نفسها من السرطان بتناول "الكركمين"، إحدى مكونات الكركم.

ماذا تأكل لخفض الكولسترول بسرعة؟

إذا استطعت خفض نسبة الكولسترول في الجسم بمعدل 5 بالمائة تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب بمعدل يبلغ 10 بالمائة، يساعد الإقلاع عن التدخين وممارسة النشاط الرياضي والمشي يومياً على خفض الكولسترول

التحكم في كمية البروتين يقي من سرطان القولون والمستقيم

أفادت دراسة أسبانية حديثة بأن كمية البروتين في نظامنا الغذائي يمكن أن تلعب دورًا في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم، وخاصة لدى الأشخاص المعرضون للخطر.

معهد فرنسي ينصح الأمهات بتغذية ابنائهن بالسبانخ لما له من فوائد صحية

نصح معهد الزراعة الفرنسي الأمهات بتغذية ابنائهن بالسبانخ لما له من فوائد صحية فضلا عن انه يقيهم من امراض القلب .

دلع جسمك بالموز لأهميته الصحية..!

تحتوي الفواكه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الغذائية المهمة المفيدة لصحة الجهاز الهضمي ولإنخفاض الوزن الزائد والوقاية من أمراض القلب، وهي كما ذكرها موقع الأمريكى "healthline":

الباذنجان.. 8 فوائد تجعلك تتناوله يومياً

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً.

الملفوف يقلل تأثيرات السرطان الجانبية

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة جورج تاون الأميركية أن تناول الناجيات من سرطان الثدي الملفوف وفول الصويا يمكن أن يساعدهن على التخلص من التأثيرات الجانبية للعلاج على المدى الطويل، كالإرهاق واضطراب الدورة الشهرية.

"الحليب الذهبي" مشروب 2018: فوائده العديدة ستدفعك لتجريبه!

ذكر موقع «جود هاوس كيبينج» أن الحليب الذهبي سيصبح من أهم صيحات العلاجات البديلة في 2018، وقال إنه ربما يتحول إلى مشروب رائج بديل للمشروبات الغازية في المطاعم والكافيهات.

هذا ما تفعله المكسرات بقلبك..!

كشفت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من المكسرات يشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب.

خبيرة تغذية: فوائد ذهبية لتناول الشوكولاتة خاصة الداكنة

كثيرة هي الدراسات التي أكدت على أهمية الشوكولاتة على الرغم من أنه قد يعطينا جرعة إضافية من السعرات الحرارية، إلا أن دراسة حديثة لفتت إلى فائدة ذهبية تمنحنا إياها الشوكولاتة إذا ما تناولناها صباحاً.

دراسة امريكية جديدة: تناول 5 حبات من الفطر تقي من الخرف

أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف مسارات الخرف المدمرة وذلك لاحتوائه اثنين من مضادات...

الإكثار من شرب الشاي يخفض الوزن

يأتي الشاي على رأس المشروبات الأكثر استهلاكاً في العالم. فبالإضافة إلى فوائده في تقوية جهاز المناعة، أكدت مجموعة من التجارب أن شرب الشاي يساعد أيضاً على التخلص من الدهون، وفقدان الوزن.

لاصقة طبية تذيب الدهون بلا رجيم وتمارين رياضية

نجح باحثون أميركيون من جامعتي (كولومبيا - ونورث كارولينا) في عمل لاصقات طبية يمكنها إذابة الدهون في الجسم بلا رجيم وتمارين رياضية.

المكسرات والموز والأرز للخلل المناعي

يحتاج الأشخاص الرياضيون للطاقة، ولكن المعكرونة والخبز ليسا من المصادر المناسبة لمن يعانون من الخلل المناعي المعروف باسم الداء البطني أو مرض حساسية القمح...

8 فوائد للسمسم أبرزها الوقاية من السرطان

يحتوى السمسم على العديد من العناصر الغذائية الهامة التى تساعد على حماية القلب من الأمراض بالإضافة إلى انخفاض نسبة الكوليسترول فى الدم، وتعزيز صحة الجلد وغيرها من فوائد الصحية...

الصفحة الاولى | الاعلان في الموقع | اتصلوا بنا |                                                                                                                                                                                               Powered By ARASTAR