|
|
صحة |
صاحبة امتياز الطب اللوني ريهام الرغيب: الطب اللوني يحارب الاكتئاب والإدمان والسرطان والصرع والشذوذ الجنسيقدمت الفنانة التشكيلية الكويتية الدكتورة ريهام الرغيب ورشة عمل بعنوان "الطب اللوني للراحة النفسية"، التي تضمنت تطبيقاً عملياً للطلبة باستخدام الألوان واللوحة...
الفوائد الصحية المدهشة والعديدة للبروكلييمكن أن يكون البروكلي عنصرا أساسيا في أي حمية غذائية، لأنه غني بالعناصر الغذائية الطبيعية...
5 توجيهات غذائية هامة لتعزيز الصحة خلال وبعد شهر رمضان المباركمع حلول شهر رمضان المبارك وما قد يرافق ذلك من مشاكل صحية تتعلق بزيادة الوزن وقلة ممارسة النشاط الرياضي، هناك العديد من الخيارات الصحية التي يمكن الاستفادة منها... |
|
|
        |
 
|
 
أفضل فطور صحي في شهر رمضان المباركتتميز وجبة الإفطار في رمضان بالكثير من الطقوس والأطباق الخاصة بها، والتي يقوم غالبية الناس بتحضيرها، حيث غالباً ما يوجد التمر، والسمبوسك، والفتوش، والشوربات بشكل يومي في موائد الإفطار...
نصائح للصائمين لتجنب المشاكل الصحية خلال شهر رمضانيعد شهر رمضان المبارك فرصة مثالية لتبني نمط الحياة الصحي، وتجنب الإصابة بالسمنة والوزن الزائد، إلا أن هناك العديد من المشاكل الصحية التي تظهر خلال هذا الشهر مثل الصداع...
تجنب العطش في رمضان.. 5 أطعمة تجنبها وأخرى لا تفوتها.. بعضها لا غنى عنه في السحورمع اقتراب أذان الفجر في ليالي رمضان، يتحرى كثير من المسلمين ما يأكلونه ويشربونه على مائدة السحور خشية ألا يكون مسببا للعطش خلال ساعات الصيام الطويلة بالنهار.
قطعة جبن يوميا تعزز حماية الجسم من السكتة القلبيةأظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة ريدنج البريطانية، أن تناول الجبن يوميا يخفض من خطر احتشاء عضلة القلب.
هل طفلك كثير الحركة؟ انتبهي الى هذه النقاططفلك كثير الحركة هو من الأطفال الذين يمتلكون قدراً كبيراً من الحنان
كيف ترتبط وجبات الإفطار والعشاء بالاستسلام للموت؟كشفت دراسة علمية أن تخطي وجبة الإفطار وتناول العشاء في وقت متأخر يمكن أن يضر بالصحة بشكل سيئ للغاية.
قضاء ساعتين يوميا أمام الشاشات يهدد الأطفال باضطرابات خطيرةكشفت دراسة حديثة أن قضاء الأطفال دون سن المدرسة، أكثر من ساعتين يوميا أما الشاشات الإلكترونية، يؤدي إلى تعرضهم لمشكلات سلوكية.
دواء للسكري قد يساهم في إنقاذ الملايين من مرضى الكلىوجد أطباء أن دواء يستخدم للمساعدة في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى المصابين بداء السكري، يساعد كذلك على منع أو إبطاء أمراض الكلى، والتي تتسبب في ملايين الوفيات سنويا حول العالم.
دلع جسمك بالبصل الأخضر.. لكي يقوي مناعتكهناك أنواع عديدة من الخضراوات التي تحتوي علي العناصر الغذائية الهامة لصحة جسمك، وخلال هذا التقرير سنتعرف على فوائد تناول البصل الأخضر، وذلك وفقا لموقع "HEALTHLINE" .
عصير من 4 مكونات ينظف السموم من جسمك!يلعب القولون دوراً رئيسياً في تخليص الجسم من فضلات الطعام، إضافة إلى دوره في الحفاظ على رطوبة الجسم. إلا أن القولون يمكن أن يتعرض لمشاكل عدة قد تؤدي إلى تلفه بسبب الإمساك المزمن...
الطبيب السوري عفيف عفيف.. بطل معجزة عودة « موتى الدماغ» إلى الحياةأصبح الطبيب السوري عفيف عفيف حديث الرأي العام الفرنسي بين يوم وليلة، بعد أن وجه له الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون رسالة شكر خلال حفل رسمي، أقيم لتكريمه على العملية الجراحية الدماغية الخطيرة ...
7 حالات مرضية قد ترتبط بصحة الفمتُعد صحة الفم غالباً دليلاً على صحتك العامة، أو أن المشاكل الموجودة في فمك قد تؤثر في باقي جسمك، لذا ينبغي فهم العلاقة الوثيقة بين صحة الفم والصحة العامة وما يمكنك فعله لوقاية نفسك.
في اليوم العالمي للمياه .. 6 نصائح لترشيد استهلاكك اليوميفي اليوم العالمي للمياه، الذي يوافق اليوم 22 مارس، نلقى الضوء على كيفية ترشيد الاستهلاك اليومي، وعدم إهدار المياه، والحفاظ عليها بكل السبل لتصل إلى من بحاجة إليها.
الليمون والملح والفلفل الأسود.. حل لـ10 مشاكل صحيةالملح والفلفل والليمون، مكونات تجعلك تفكر فورا في صحن السلطة، إلا أن فوائدهم تتعدى بكثير كونهم تتبيلة رائعة المذاق، فهذا المزيج يعمل منذ القدم بمثابة دواء فعال جداً لعلاج العديد من المشاكل الصحية.
معجزة طبية.. وجبة تتناولها مرتين أسبوعيا تقي مخك من الخرفقال علماء إن تناول جزئين من الفطر (المشروم) أسبوعيًا قد يؤدي إلى تقليل خطر انخفاض كفاءة عمل المخ في الشيخوخة، إلى النصف، وهو ما يعني حماية من أمراض الزهايمر المدمرة، وفق صحيفة "ديلي ميل".
|
