|
|
صحة |
مادة غذائية تحسن المزاج.. تجدها في هذه الفاكهة الصيفيةقالت أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية المستقلة (خارج الملاك) في وزارة الصحة بمدينة موسكو، أن المواد التي يحتويها لب البطيخ الأصفر (الشمام)، تؤثر في الجهاز...
دراسة: حبة البركة تعالج المرضى المصابين بالكوروناأكدت مجموعة من الخبراء والباحثين في دراسة جديدة طبقت على مكونات "حبة البركة" (أو الحبة السوداء)، الشهيرة بفوائدها، على قدرتها العالية في علاج مرضى فيروس كورونا...
دراسة حديثة: القرفة ومرضى السكري.. فوائد لا يمكن تخيلهاأظهرت دراسة جديدة أن تناول الكثير من القرفة يمكن أن يساعد من يعانون ارتفاع مستويات السكر بالدم في الوقاية من مرض السكري، الذي يعاني منه ملايين البشر حول العالم.... |
|
|
        |
 
|
 
وصفات سحرية يمكنها أن تلمع أسنانك في دقائق معدودةتعتبر نظافة ولمعان وبياض الأسنان أحد الأسلحة الرئيسية في المظهر المثالي لأي شخص. وعليه، قدم موقع "ميديكال نيوز توداي" الصحي المتخصص عددا من الوصفات الطبيعية التي يمكنها المساعدة التخلص
5 علاجات منزلية طبيعية لعلاج اوجاع المعةيعاني العديد من الأشخاص من آلام المعدة، ورغم اختلاف هذه الآلام وتنوعها إلا أن أغلبها يمكن علاجه بطرق بسيطة وسريعة.وكشف موقع"انسيدر" عن 5 علاجات منزلية طبيعية
لتحقيق التوازن بين نسبة السكر في الدم .. أطعمة يجب عليك تجنبهاوصل مرض السكري بالفعل إلى مستويات وبائية حول العالم، مع ارتفاع الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب وأمراض الكلى والسكري من النوع الثاني ، يصبح من المهم للغاية الاهتمام بما نأكله، والأشخاص الذين يعانون...
حيل للحفاظ على صحة قلبك ومعدل ضرباتهيعد معدل ضربات القلب أثناء الراحة (RHR)، علامة مهمة على صحة قلبك ويختلف معدل ضربات القلب للفرد على مدار اليوم ما بين 60-100 نبضة في الدقيقة.
د. راحيل لوتساتي، أخصائيّة طب العائلة في كلاليت بلواء الشمال: وسائل الوقاية في فترة الصيفجميعنا يعرف أنّ التعرّض الكثير لأشعة الشمس الصيفيّة من شأنه زيادة مخاطر الإصابة بأمراض الجلد الصعبة. وأفضل طريقة للوقاية هي تقليص التعرّض لأشعة الشمس.
خبراء: كيف يؤثر “كوفيد-19” على الدماغ؟!يمكن ان تُسبّب الإصابة بفيروس كورونا الهذيان والسكتة الدماغية وتلف الأعصاب لدى "عدد أكبر من المرضى" مما يتوقعه الخبراء، بحسب ما توصلت له دراسة حديثة.
دراسة تؤكّد أنّ طعامك اليومي يُحدّد حالتك المزاجية واحتمال تعرّضك للاكتئابقارنت الدراسات بين الأنظمة الغذائية "التقليدية"، مثل النظام الغذائي المتوسطي والنظام الغذائي الياباني التقليدي، والنظام الغذائي "الغربي" النموذجي وأظهرت نتائج الدراسات أن خطر الإصابة بالاكتئاب أقل بنسبة 25% إلى 35% لدى أولئك الذين يتناولون نظاماً غذائياً تقليدياً.
فوائد "خيالية" للحبة السوداء على معدة فارغة في الصباحجميعنا يعرف فوائد الحبة السوداء (القزحة)، فيُنصح بإضافتها دائماً إلى الوجبات للأطفال والكبار؛ فللحبة السوداء وزيتها فوائد خيالية خاصة عند تناولها على على معدة فارغة، فيُنصح بتناولها يومياً على معدة فارغ.
كنز من الفوائد الصحية لهذا الفيتامين.. علاج الاكتئاب وفقدان الوزنيعتبر الفيتامين الملقب بـ"فيتامين أشعة الشمس" لقدرة الجسم على امتصاصه عبر ضوء الشمس، أحد اللاعبين الرئيسيين في الحفاظ على صحة الجسم البشري.
الخوخ.. خصائص غذائيّة وصحيّة منوّعة لا يستهان بهايُصنّف الخوخ أو البرقوق، تصنّف تحت فصيلة الثمار ذات النواة. وتنتمي إلى نفس العائلة، والتي تضم أيضاً المشمش، النكتارين والدرّاق، لكن الخوخ أكثر تنوعاً منها، فقد تكون ثماره صغيرة أو كبيرة الحجم، ولها قشرة خارجية حمراء...
3 فوائد غير متوقعة في قشر الخوخ!الخوخ من الفاكهة الصيفية التي يحبها الكثير، الأطفال منهم والكبار، كما أنه يتمتع ببعض الفوائد الصحية التي لا غنى عنها، لكن يقوم البعض بتقشير الخوخ والتخلص من القشرة نهائيًا وهذا من الخطأ
يخلص الجسم من السموم والفضلات ويعزز فقدان الوزن.. 11 فائدة لتناول الليمونينصح الأطباء خلال الفترة الحالية بالإكثار من تناول الليمون، لما يحتويه من فوائد صحية، وقدرته الفعالة على رفع المناعة لمحاربة الفيروسات المنتشرة ونزلات البرد...
دراسة: بلازما الرجال المتعافين من كورونا أكثر فعالية من النساء المتعافياتخلصت دراسة بريطانية جديدة إلى أن الرجال ينتجون أجساما مضادة لفيروس كورونا أكثر من النساء، حيث تعمل الدراسة على تقييم فعالية التبرع ببلازما الدم من المصابين بفيروس كورونا.
"تعزز المناعة".. كيف نحصل على فيتامين "سي" و"د" من الأطعمة الطبيعية؟"سي، د".. من الفيتامينات التي تحظى باهتمام مؤخرا مع انتشار فيروس كورونا المستجد...
دراسة حديثة تكشف فوائد مذهلة لقشور التفاحعندما يتناول البعض التفاح، فإنهم يسارعون إلى التخلص من قشره، على اعتبار أن لا توجد منفعة منه...
|
