نصائح ذهبية لاستمرار السعادة الزوجية

التاريخ : 2012-10-13 09:55:40 |

الزواج ذلك الرباط المقدس هو بداية لرحلة جديدة من نوع آخر بين الزوجين، فرحلة الحب والارتباط التي بدأت بين أي رجل وامرأة كانت لها مدة محددة كما في الخطوبة والعقد أما الزواج فهو رحلة من نوع آخر وإذا لم يتخذ الزوجان كافة الوسائل والأساليب التي تساعدهم على تطوير ونضج هذه الرحلة فستكون الرحلة كئيبة وغير سعيدة.

ومن أهم النصائح الذهبية للسعادة الزوجية، ولكي تدوم السعادة بين الزوجين لابد من برنامج للحياة يتسم بالتجدد والتنوع كي يشعر الزوجان بالسعادة والارتياح.

أيضا ينصح الخبراء بمراقبة وزن الزوجين جيداً، فمن المهم أن يحافظ الزوجان على جسمهما بحيث يكون الجسم رياضيا ورشيقا، فالزواج لا يعني التوقف عن الذهاب للصالة الرياضية وإيقاف التمارين، بل يجب الانتباه جيداً، فحسب الدراسات فإن احتمالية زيادة الوزن بعد الزواج أكثر من 37 في المائة، وهذا قد يعرضك لخطر بعض الأمراض، ويجب تحديد خطة مالية فالأمور المالية واحدة من أكبر المشكلات بين الأزواج وتتسبب في حدوث الكثير من الخلافات، ولكي تدوم السعادة الزوجية ينبغي أن يتفق كلا الزوجين على مستوى الإنفاق وما هي الأموال التي سيتم ادخارها، وما المتطلبات الأساسية التي يحتاجها البيت وما هي الكماليات التي يمكن الاستغناء عنها.

كما ينصح الخبراء بالمرونة في التعامل فيجب أن يتعلم الزوجان المرونة خلال تعاملاتهم سوياً، وأن يدركا أن ظروف الحياة قد تضطرك في بعض الأحيان للتنازل أو تغيير نمط وأسلوب المعيشة، كأن تفقد وظيفتك مثلاً، فهذا يحتم عليك تغييراً في نمط استهلاكك لحين إيجاد وظيفة بديلة، والنقاش المفتوح بين الزوجين من الأمور المهمة لأنه في النهاية يصل بهما إلى أسلوب جديد يجعل الطرفين يقبلان الأمور بشكل أكثر سهولة ويسر.

كما يجب أن يحرص الزوجان على نشاطهما وحيويتهما وذلك بممارسة مجموعة من التمارين الرياضية بشكل يومي وبذلك تساعدهم على التجديد المستمر في حياتهم والابتعاد عن الملل الذي قد يصيب الحياة الزوجية مع الزمن.

وينبغي أن يغلف بين الزوجية حال من الدفء والحنان والحب لكي تستمر حالة السعادة الزوجية مدى الحياة

كما ينصح الخبراء بالاهتمام المتبادل وأن يتبادل الزوجان الاهتمام، وأن يشعر كل منهما الآخر بأنه أغلى فرد في حياته وأن يقوم بتلبية مطالبه واحتياجاته والسؤال المستمر بينهما عن ماذا يحتاج كل منهما من الآخر.

كما ينصحون بتجنب الغضب فالغضب هو أساس العديد من المشاكل الزوجية، ولنجاح أي علاقة زوجية يجب توخي الحذر والحيطة من الغضب عند مناقشة أي مشكلة كي لا تتفاقم.

وأخيرا ينصح الخبراء بالتنزه والانطلاق والخروج خارج البيت من الأمور الضرورية لكل زوجة مع زوجها، لتجديد الحياة وللشعور بجو أخر عكس الوضع القائم.